
Ingredients
Racions:
4
Ingredients
- Ingredients pel pa de pessic salat
- 125 grsfarina fluixa de blat
- 100 grsfarina de blat de moro fina (Atenció: No és la Maizena)
- 5 ous
- 200 grslmantega (pomada)
- 6 grsimpulsor gasificant (llevat Royal)
- 100 grssucre
- 50 grsmel
- una punta sal
- 15 grssal Maldon (sal gruixuda en escames)
- Farcit
- 2 tomàquets
- 1 carbassó
- 1 albergínia
- 100 grsolives negres sense pinyol
- 100 grscansalada fumada
- 50 grsformatge Emmental ratllat
- 30 grsformatge parmesà ratllat
- sal i pebre
- Salsa pesto
- 1 graall
- 30 grspinyons
- 50 grsformatge dovella ratllat
- 50 mloli doliva verge extra
- 1 manat alfàbrega tendra
Informació Nutricional
Per Ració (Aprox.)
Calories
883 kcal
Proteïnes
37 g
Greixos
44 g
Carbohidrats
87 g
Avís: Aquests valors són estimacions basades en els tipus d'ingredients i poden no ser precisos.
Guia Pas a Pas
Preparar la massa
- Preescalfa el forn a 220 ºC, assegurant-te que la temperatura sigui uniforme abans de començar la cocció.
- Utilitzant unes varetes elèctriques, munta els ous sencers juntament amb el sucre i un pessic de sal. Mixa-los a velocitat alta durant almenys 6 minuts, fins que la barreja dobli el seu volum i es torni esponjosa.
- Incorpora les dues farines prèviament tamisades i el llevat a la barreja d'ous. Barreja-ho a poc a poc amb una espàtula manual, amb moviments envoltants per mantenir l'aire. Finalment, afegeix-hi la mantega a punt de pomada i la mel, i barreja suaument fins que estigui integrat.
- Prepara una llauna de forn amb vores altes, d'aproximadament 50 x 30 x 4 cm, folrada amb paper de forn. Aboqui-hi la massa, que ha de tenir una consistència pastosa però no líquida, i escampa-hi una mica de sal Maldon en escames per damunt.
- Posa la llauna al forn preescalfat a 220 ºC i cou durant 5 minuts fins que la superfície sigui lleugerament daurada.
- Retira la llauna del forn i deixa refredar la massa, posant-la sobre una reixeta fins que arribi a temperatura ambient, perquè s'assequi una mica i es mantingui esponjosa.
Preparar les verdures i el pesto
- Tallar les verdures a rodanxes ben fines, d’uns 2-3 mm de gruix. Escalfar una planxa a foc mitjà-alt i coure les verdures durant uns 2-3 minuts de cada costat fins que comencin a estovar-se però sense arribar a estar completament cuites. Han de mantenir una mica de fermesa. Reservar-les en un plat.
- Per fer la salsa de pesto, picar finament un gra d'all amb un pessic de sal, els pinyons i una part del formatge parmesà. Mentre piquem, anar afegint gradualment la resta del formatge i, a poc a poc, incorporar l'oli d'oliva verge extra, removent constantment fins aconseguir una textura homogènia i la consistència desitjada. Ajustar la quantitat d'oli segons sigui necessari.
Preparar les coques
- Preescalfeu el forn a 220 ºC, assegurant-vos que està ben calent abans de posar-hi les coques.
- Poliu les quatre vores de la làmina de pa de pessic. Utilitzeu un ganivet per tallar una tira fina de cada vora, de manera que els cantons quedin vistosos i uniformes.
- Amb cura, talleu la coca en porcions iguals però NO LES SEPAREU. Així, quan hi escampeu el pesto per sobre, no tacareu els laterals de les porcions.
- Amb un pinzell de cuina, pinteu la superfície de cada porció de coca amb una part de la salsa de pesto, cobriu-la de manera uniforme.
- Col·loqueu amb cura les verdures preparades sobre la coca, distribuïu-les de manera homogènia, i afegiu-hi el formatge Emmental ratllat.
- Repartiu la resta de la salsa de pesto sobre la coca i espolseu formatge parmesà ratllat al damunt per donar-li un toc de sabor.
- Enforneu les coques a la temperatura especificada durant aproximadament 5 minuts, o fins que el formatge estigui daurat i les verdures s'hagin escalfat bé.
- Quan presenteu la coca a taula, separeu amb cura les porcions, utilitzant un ganivet si és necessari, per servir-les de manera ordenada.
Recomanacions i Trucs
- Quan prepares la massa del pa de pessic, assegura't que la mantega estigui a punt de pomada; això facilitarà la seva incorporació i garantirà una textura suau i uniforme en el resultat final.
- Tamisar les farines, tant la de blat com la de blat de moro, abans d'afegir-les a la mescla evitarà que es formin grumolls i ajudarà a aconseguir una massa més lleugera.
- Si vols que les verdures del pesto conservin tot el seu color i sabor, escalda-les ràpidament en aigua bullent i després refreda-les amb aigua freda abans de barrejar-les amb la resta d'ingredients.