Saltejat de Bolets i Botifarra Negre
Un saltejat de bolets variats i botifarra negre que combina textures sucoses i terroses, rematat amb ous cremosos per aportar riquesa al plat.
Ingredients
Racions
4
Unitats de mesura
Ingredients
- 1 kgbolets variats
- 4 ous
- 4 tallsbotifarra negre
- 4 tallscansalada de coll confitada
- 2 gransall
- julivert
- pebre negre en pols
- sal en escames Maldon
- 4 MOTLLOS d’alumini de 10 cm de diàmetre
Informació Nutricional
Per ració
Calculat per a 4 racions
Calories
268 kcal
Proteïnes
20.7 g
Greixos
17.8 g
Carbohidrats
9.5 g
Calculat amb pesos d’ingredients revisats i registres fixats de l’USDA FoodData Central.
Guia Pas a Pas
Bolets
- Netejar els bolets amb un drap humit o un raspall suau per eliminar la terra i les impureses, i tallar-los a trossos de mida homogènia.
- Escalfar una paella a foc mitjà i afegir un raig d'oli d'oliva. Un cop l'oli estigui calent, afegir-hi els bolets. Condimentar amb un pessic de sal i pebre al gust. Tapar la paella i cuinar durant uns 8-10 minuts perquè els bolets deixin anar l'aigua.
- Picar finament 2 grans d'all i unes branquetes de julivert fresc.
- Un cop els bolets estiguin cuits i l'aigua s'hagi evaporat, afegir-hi la picada d'all i julivert. Remenar bé i rectificar de sal si cal. Cuinar durant 2 minuts més perquè els sabors es barregin.
- Colar l'oli restant de la paella i reservar-lo en un recipient. Posar els bolets en un altre recipient i reservar-los per separat.
Saltejat
- Preescalfeu el forn a 220 ºC per assegurar-vos que arriba a la temperatura adequada abans de coure.
- Ompliu els motllos d'alumini amb el saltat de bolets fins a dos terços de la seva capacitat.
- Col·loqueu els motllos dins d'un recipient que sigui resistent al forn i que pugui contenir tots els motllos de manera segura.
- Aboqueu un ou sencer dins de cada motllo i afegiu-hi un polsim de sal.
- Poseu el recipient al forn i deixeu-lo coure durant 1 minut perquè l'ou comenci a quallar.
- Traieu el recipient del forn i ruixeu cada motllo amb l'oli de la paella on heu saltat els bolets, per donar-los més sabor.
- Deixeu-los reposar uns minuts perquè els sabors es concentrin abans de servir-los amb la botifarra i la cansalada.
- Marqueu la botifarra negra i la cansalada a la brasa, assegurant-vos que no es fumin ni s'encenguin. Si no disposeu de brasa, podeu utilitzar la planxa per aconseguir el mateix efecte.
Presentació
- Col·loca un motlle al centre de cada plat i desemmotlla amb molta cura per evitar que es trenqui el contingut. Assegura't que quedi centrat i amb una presentació neta.
- Col·loca un tall de botifarra negra i un tall de cansalada cuinada prèviament ben calents damunt del saltejat de bolets. Escampa unes escames de sal Maldon per sobre de la cansalada per potenciar el sabor.
Recepta original
Consulta o descarrega el document PDF original.