Arròs Negre de Sípia (recepta d'en Ferran Adrià del Bulli)
Arròs negre intens i saborós amb sípia tendra i suculenta, un plat mariner amb aromes profunds i textura cremosa, ideal per a un àpat en família o amb amics.
Persones i llocs esmentats: Ferran Adrià
Ingredients
Racions
8
Unitats de mesura
Ingredients
- 600 grssípia
- 600 grsarròs bomba
- 1800 mlfumet de peix
- 70 mloli d’oliva verge
- una micasal
- 80 grssofregit
- 5 sobrestinta de calamar (4 grs/sobre)
- 30 grspicada
Informació Nutricional
Per ració
Calculat per a 8 racions
Calories
469 kcal
Proteïnes
23.9 g
Greixos
12.6 g
Carbohidrats
63.2 g
Calculat amb pesos d’ingredients revisats i registres fixats de l’USDA FoodData Central.
Guia Pas a Pas
Sípia
- Netegeu la sípia sota aigua freda corrent sense retirar la pell, assegurant-vos d'eliminar qualsevol impuritat.
- Separeu el cos de les potes amb cura i reserveu la bossa amb la melsa per utilitzar més endavant.
- Talleu el cos de la sípia a daus d'aproximadament 2 cm i les potes a trossos petits. Reserveu-los per utilitzar-los més tard.
- Poseu el fumet a escalfar a foc mig fins que estigui calent, però sense arribar a bullir.
- Ofegueu la sípia en oli d'oliva ben calent en una paella a foc mitjà-alt fins que comenci a daurar-se, uns 5 minuts.
- Afegiu el sofregit a la paella i coeu-ho tot junt a foc moderat durant 10 minuts. Si cal, afegiu-hi una mica d'aigua per evitar que es cremi.
- Incorporeu l'arròs a la paella i sofregiu-lo durant 2 minuts per assegurar-vos que quedi ben impregnat dels sabors.
- Mulleu l'arròs amb el fumet calent i coeu-lo sense parar de remenar, com si fos un risotto. Afegiu més fumet a mesura que l'arròs l'absorbeixi, mantenint la temperatura a foc mitjà.
- Al cap de 5 minuts de cocció, afegiu la tinta del calamar, prèviament dissolta en una mica de fumet calent.
- Després de 17 minuts de cocció, afegiu la picada i rectifiqueu de sal segons el vostre gust.
- Just abans de servir, incorporeu la melsa de la sípia triturada i calada. Nota: Podeu acompanyar l'arròs amb un allioli suau o una maionesa.
Recomanacions i Trucs
- Podem acompanyar l’arròs amb un allioli suau o una maionesa.
Recepta original
Consulta o descarrega el document PDF original.