Arròs Bullit amb Rap receta de Carme Ruscalleda - restaurant Sant Pau

Arroz hervido con supremas de rape suculento, con una textura melosa que resalta los sabores marinos.

Personas y lugares mencionados: Carme RuscalledaSant Pau

Ingredientes
Raciones
2
Unidades de medida

Ingredientes

  • 160 grsarroz
  • 200 grsfilete de rape
  • 800 mlagua mineral
  • 200 grscebolla tierna
  • 2 zanahorias
  • un puñado de guisantes
  • 1–2 gransajos
  • perejil al gusto
  • aceite
  • sal
Información Nutricional

Por ración

Calculado para 2 raciones

Calorías
461 kcal
Proteínas
29.3 g
Grasas
5.4 g
Carbohidratos
77.7 g

Calculado con pesos de ingredientes revisados y registros fijados de USDA FoodData Central.

Guía Paso a Paso

Preparación

  1. Picar el perejil finamente y reservarlo para utilizarlo más tarde.
  2. Poner a hervir un litro de agua con un chorro de aceite de oliva, un diente de ajo partido por la mitad y la cebolla tierna picada.
  3. Cuando el agua comience a hervir, agregar el arroz y dejarlo hervir durante 9 minutos a fuego medio-alto.
  4. Pasados los 9 minutos, incorporar la zanahoria rallada y los guisantes, y continuar la cocción durante 2 minutos más.
  5. Dejar hervir por 2 minutos más para asegurar que las verduras se ablanden ligeramente.
  6. Añadir el filete de rape cortado en dados, remover suavemente y dejar hervir durante 1 minuto más hasta que el pescado esté justo cocido.
  7. Después de este minuto, apagar el fuego.
  8. Añadir el perejil picado finamente y tapar la cazuela inmediatamente para conservar el aroma del perejil.
  9. Dejar reposar el contenido de la cazuela tapado durante 2 minutos para permitir que los sabores se mezclen.
  10. Pasados los 2 minutos de reposo, la preparación estará lista para servir.
Receta original
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