Col Rellena de Beicon y Huevos
Hojas de col tiernas rellenas con huevos enteros cremosos y beicon crujiente, creando una combinación de texturas ligeramente ahumada y deliciosa.
Ingredientes
Raciones:
4
Ingredientes
- 7 fullesrepollo
- 2 huevos enteros
- 7 tallsbeicon (2)
- 2 llesquespa de pagès cortado en dados pequeños
- 2 dientestodo - perejil - sal - pimienta negra
- perejil
- pimienta negra en polvo
- 1 caldo de verduras
- Utensilios necesarios
- bolsa de malla de algodón (1)
Información Nutricional
Por Ración (Aprox.)
Calorías
1108 kcal
Proteínas
82 g
Grasas
64 g
Carbohidratos
57 g
Aviso: Estos valores son estimaciones basadas en los tipos de ingredientes y pueden no ser precisos.
Guía Paso a Paso
Preparación
- En la pastelería Rosses i Torrades, situada en la calle Consell de Cent, 192 (esquina con Urgell), compramos lo que necesitamos.
- En la Family Beer de la calle Joan Blanques, 55 (barrio de Gràcia), conseguimos gambas ya pasadas por la sartén y sin cáscara.
- Freímos ligeramente el beicon en una sartén con un poco de aceite durante unos 3-4 minutos, hasta que esté dorado. Reservamos.
- En un bol, ponemos el pan cortado en dados pequeños, los huevos enteros, el picado de ajo y perejil, el beicon frito, un poco de pimienta negra y mezclamos bien todos los ingredientes hasta que queden bien integrados. Reservamos en el frigorífico.
- Separemos las hojas de la col con cuidado para que queden enteras. Las lavamos bien bajo el grifo.
- Hervimos una olla grande con agua y escaldamos las hojas de col durante 1-2 minutos.
- Enfriamos inmediatamente las hojas escaldadas en un bol con agua bien fría para detener la cocción. Reservar en un colador.
- Forramos un escurridor con la bolsa de malla de algodón, asegurándonos de que cubra totalmente el interior.
- Colocamos una primera capa de hojas de col alrededor de todo el recipiente, asegurándonos de que las hojas se solapen ligeramente.
- Añadimos 3 o 4 capas más de hojas de col, presionando ligeramente para que quede compacto.
- Rellenamos la col con la mezcla del bol, manteniendo una pequeña capa de col encima para cubrir el relleno.
- Estiramos los bordes de la bolsa de malla hacia arriba, formando una bola redonda de col bien comprimida.
- Giramos la bolsa y la retorcemos para comprimir la col. Cuando esté bien comprimida, hacemos un nudo plano que podamos deshacer fácilmente.
- Ponemos el caldo de verduras a hervir en una olla, preferiblemente más estrecha que ancha.
- Introducimos la bolsa con la col rellena en la olla con el caldo.
- Cubrimos la olla con papel de aluminio y colocamos la tapa encima para sellar mejor.
- Si usamos una olla convencional, la col puede no quedar cubierta completamente por el caldo. Procuraremos que se pierda el mínimo de vapor posible durante la cocción, así que tapamos bien.
- Cocinamos durante unos 20 minutos a fuego medio.
- Bebemos el caldo como un consomé o, si preferimos, lo podemos volver a hervir con un poco de pasta como primer plato.
- Servimos la col como segundo plato, cortada en porciones individuales.
Recomendaciones y Trucos
- Utiliza 7-8 hojas de col que sean grandes y sin daños; hiérvelas durante unos 3-4 minutos en agua con sal para ablandarlas antes de rellenarlas.
- Hierve los 2 huevos enteros durante 9-10 minutos hasta que estén duros, luego enfríalos con agua fría para facilitar su pelado.
- Corta las 7 lonchas de beicon en trozos pequeños; sofríelos en una sartén hasta que estén crujientes y resérvalos.
- Corta 2-3 rebanadas de pan campesino en dados pequeños y tuéstalos ligeramente para darles una textura crujiente.
- Pica finamente 2 dientes de ajo y un manojo de perejil fresco para añadir sabor al relleno.
- Sazona el relleno con sal y pimienta negra al gusto antes de rellenar las hojas de col.
- Añade un poco de pimienta negra en polvo por encima de las hojas de col rellenas para intensificar el sabor.
- Para cocerlas, prepara un caldo de verduras y sumerge las hojas de col rellenas en el caldo hasta que estén tiernas.
- Asegúrate de tener a mano los utensilios necesarios como una olla grande para hervir la col y una bandeja para hornear si decides gratinar el plato final.