Croquetas de Pollo receta de Àngels Margarit i Riu
Croquetas de pollo con un interior suave y jugoso, elaboradas con pechugas de pollo y una base de cebolla tierna y harina de trigo.
Ingredientes
Raciones
4

Ingredientes

  • 2 pechugas de pollo (sin hueso)
  • 1 cebolla
  • 2 cullerades de harina de trigo
  • 1 vasoleche
  • aceite
  • mantequilla
  • harina de galleta (para rallar)
Información Nutricional

Por ración

Calculado para 4 raciones

Calorías
301 kcal
Proteínas
34.3 g
Grasas
11.3 g
Carbohidratos
13.6 g

Calculado con pesos de ingredientes revisados y registros fijados de USDA FoodData Central.

Guía Paso a Paso

Preparación

  1. Cortar el pollo en dados y pasarlos por la sartén con un poco de aceite. Cocinarlos a fuego medio hasta que el interior de los dados esté bien cocido, aproximadamente unos 10 minutos.
  2. Una vez dorados los dados, poner el pollo en un bol, agregar 1 vaso de leche y un poco de sal, y pasarlo por la batidora hasta obtener una crema homogénea.
  3. Sofreír la cebolla picada muy fina en el aceite donde hemos dorado el pollo. Añadir un trocito de mantequilla y cocinar a fuego lento hasta que esté transparente, aproximadamente unos 5 minutos.
  4. Cuando la cebolla ya esté dorada, añadir 2 cucharadas soperas de harina y continuar removiendo hasta que la harina también se dore, unos 3 minutos más.
  5. Ahora añadir el puré de pollo a la cebolla dorada y remover continuamente hasta que la masa ya no se pegue a la sartén, unos 5-7 minutos. Cuando ya no se pega, está en su punto.
  6. Trasladar la masa a un plato, redondearla con la espátula hasta que no tenga picos para evitar que se seque demasiado, y dejarla enfriar durante 30 minutos a temperatura ambiente. Si queremos evitar que se forme una corteza superficial, untar la masa con mantequilla antes de que se enfríe.
  7. Una vez fría, cubrirla con papel film y dejarla en la nevera durante 24 horas.
  8. Al día siguiente, ir tomando porciones de masa y formar bolas redondas con las manos.
  9. Batir el huevo en un plato y colocar el pan rallado en otro plato separado.
  10. Luego, tomar las bolas y pasarlas primero por el huevo y después por el pan rallado. Presionarlas con las palmas de las manos y darles la típica forma de croqueta.
  11. Freírlas en aceite bien caliente, a unos 180 °C, vigilando que no se quemen, durante unos 3-4 minutos hasta que estén doradas.
  12. Dejarlas escurrir sobre papel de cocina absorbente para eliminar el exceso de aceite antes de servir.
Recomendaciones y Trucos
  • Hay que dejar reposar la masa 24 horas en la nevera. Hay que hacerla el día antes.
Receta original
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    Croquetas de Pollo receta de Àngels Margarit i Riu | The Catalan Table