Fideuà - Forki
La fideuà es un plato marinero con fideos cocidos en fumet de pescado o caldo Aneto, absorbiendo sabores intensos y consistencia suculenta con agua embotellada que los envuelve perfectamente.
Ingredientes
Raciones
6
Unidades de medida
Ingredientes
- 400 grsfideos
- 1 litrefumet de pescado o caldo comercial
- 1/2 litreagua embotellada
- 1 sepia
- gambas
- rape
- almejas
- tomates maduros
- 2 gransajos
- un manojo de ajos tiernos
- 1 pimiento rojo asado
- 2–3 fullesalbahaca
- sal
- pimentón dulce
- pimienta negra en polvo
- aceite
Información Nutricional
Por ración
Calculado para 6 raciones
Calorías
351 kcal
Proteínas
17.9 g
Grasas
4.2 g
Carbohidratos
57.6 g
Calculado con pesos de ingredientes revisados y registros fijados de USDA FoodData Central.
Guía Paso a Paso
Preparación
- Un par de horas antes de comenzar, deja las almejas en agua fría con sal en la nevera para que se limpien.
- Asar el pimiento en el horno a 200 ºC durante unos 20 minutos. Una vez asado, límpialo, quita las semillas, córtalo finamente y reserva.
- Dora los fideos en una sartén sin aceite a fuego medio. Remueve constantemente hasta que estén tostados uniformemente. Retíralos de la sartén y resérvalos para el final.
- Separa las cabezas de las gambas y resérvalas para el caldo.
- Pela las colas de las gambas y elimina el intestino negro. Reserva las colas de gamba en la nevera hasta que las necesites.
- Corta los trozos de rape en dados y elimina la espina central. Reserva los dados de rape.
- Escalda los tomates maduros en agua hirviendo durante 1 minuto, quita la piel y elimina las semillas. Pica la pulpa finamente.
- Sofríe las cabezas de las gambas en una sartén con un chorro de aceite. A medio cocer, machácalas con el mortero para que suelten la sustancia.
- En una olla, pon a hervir el fumet de pescado con agua, las cabezas de las gambas y la cabeza del rape.
- Hierve durante solo 15 minutos. Apaga el fuego, tapa la olla y deja reposar unos minutos. Luego, cuela el fumet.
- En el aceite de las cabezas de las gambas, sofríe el tomate a fuego bajo durante 1 hora, removiendo ocasionalmente.
- Mientras tanto, corta la sepia en dados pequeños. Reserva la melsa para más adelante.
- Cuando el sofrito lleve unos 45 minutos, añade los dientes de ajo laminados y el pimiento asado picado.
- Cuando sofrías el tomate, añade la sepia cortada en dados y los ajos tiernos cortados en juliana. Continúa cocinando a fuego bajo durante 30 minutos más.
- Añade un cucharón de caldo de pescado y una cucharadita de pimentón dulce al sofrito.
- Añade los dados de rape y déjalos cocer durante 5 minutos.
- Sazona con sal y pimienta al gusto, comprobando el equilibrio de sabores.
- Pon el caldo en el fuego hasta que vuelva a hervir.
- Cuando el caldo esté hirviendo, añade el bazo triturado y colado y los fideos que habías dorado. Remueve para que se impregnen del sofrito y añade el caldo hirviendo. Deja cocer el tiempo que corresponda según el tamaño de los fideos.
- Cuando vuelva a hervir, añade las almejas reservadas y las colas de gambas.
- Deja reposar 3 minutos antes de servir para que los sabores se fusionen.
- Si quieres, puedes terminar la fideuá en el horno para gratinarla.
- Precalienta el horno a 220 ºC, con calor arriba y abajo.
- Reparte el tiempo total de cocción de los fideos entre el fuego (3/4 partes del tiempo) y el horno (1/4 parte del tiempo).
- Las colas de gambas se pueden añadir al final para evitar que se cocinen demasiado, justo después de sacar la paella del fuego o del horno.
Recomendaciones y Trucos
- Se puede combinar fuego (3/4 del tiempo) y horno (1/4) para que se levanten las puntas.
Receta original
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