Fideuà Vegetal (receta de Carme Ruscalleda - restaurante Sant Pau)
Una fideuà vegetal con sabor intenso y textura suave, acompañada de un suero de parmesano que potencia los matices aromáticos de los ingredientes.
Ingredientes
Raciones:
4
Ingredientes
- Ingredientes Forki Ingredientes por suero de parmesano
- 300 g160 grs fideus claugel
- 1 litro 500 ml agua de Vichy (agua con gas)
- 300 gjudías verdes
- 1 zanahorias
- 0.5 puerros
- manac alls tiernos
- 70 g50 grs queso parmesano rallado
- 2 o tres hojas de albahaca
- sal - pimienta - aceite
- 1 pimiento rojo asado
- Poner a hervir el agua de Vichy
- Cortar las verduras en una juliana muy fina
- Dorar los fideos a la paja sin aceite. Retirar y reservar
- Posar-hi una mica de aceite y sofreír ligeramente las verduras
- Salpimentar al gusto
- Encender el horno (SOLO GRATINADOR) a la máxima temperatura
- Afegir-hi els fideos i després el agua bullint
- Cuece los fideos el tiempo de cocción que indique el paquete (según el grosor)
- Retirar la paella del fuego y verter por encima el parmesano rallado
- Gratinar un momento al horno (vigilante)
Información Nutricional
Por Ración (Aprox.)
Calorías
211 kcal
Proteínas
13 g
Grasas
6 g
Carbohidratos
27 g
Aviso: Estos valores son estimaciones basadas en los tipos de ingredientes y pueden no ser precisos.
Guía Paso a Paso
Preparación
- Poner a hervir un litro de agua de Vichy en una olla grande a fuego alto.
- Cortar las verduras en una juliana muy fina para asegurar una cocción uniforme.
- Dorar los fideos en la sartén sin aceite a fuego medio durante unos 3-4 minutos, removiendo constantemente. Retirar y reservar.
- Añadir una cucharada de aceite a la sartén, calentar a fuego medio y sofreír ligeramente las verduras durante unos 5 minutos hasta que queden tiernas.
- Salpimentar las verduras al gusto con sal y pimienta.
- Encender el horno utilizando solo el gratinador a la máxima temperatura para precalentarlo.
- Añadir los fideos dorados a las verduras y luego incorporar el agua hirviendo, removiendo bien.
- Cocer los fideos el tiempo de cocción que indique el paquete, teniendo en cuenta el grosor de los fideos.
- Retirar la sartén del fuego y esparcir el parmesano rallado uniformemente por encima.
- Gratinar un momento en el horno, vigilando constantemente, hasta que el parmesano quede dorado.
Recomendaciones y Trucos
- Antes de comenzar a cocinar, remoja los fideos clave en agua de Vichy durante unos minutos. Esto les ayudará a absorber el sabor y evitar que se queden pegados durante la cocción.
- Al cocinar las judías verdes, hiérvelas ligeramente en agua salada hasta que estén al dente, y luego enfríalas rápidamente en un bol con agua y hielo para mantener su color vivo y su textura crujiente.
- Para dar un toque más cremoso y rico al plato, puedes añadir un poco de suero de parmesano a tu fideuá justo antes de servir, incorporándolo con cuidado para potenciar los sabores sin saturar el plato.