Pésols amb Patates i Ceba Tendra - Forki
Guisantes dulces y suaves combinados con patatas tiernas y sobre una cama de un sofrito de cebolla tierna y ajos laminados, que aportan un toque sutil y aromático.
Ingredientes
Raciones:
4

Ingredientes

  • guisantes (tiernos de temporada y mejor los lágrima)
  • 3 patatas
  • 2 dientesajos laminados
  • 3 cebolletas tiernas
  • 2 huevos duros
  • pimienta negra
  • 2 clavo de olor
  • nuez moscada rallada
  • aceite - sal
Información Nutricional

Por ración

Calculado para 4 raciones

Calorías
330 kcal
Proteínas
13.5 g
Grasas
10.1 g
Carbohidratos
47.9 g

Calculado con pesos de ingredientes revisados y registros fijados de USDA FoodData Central.

Guía Paso a Paso

Tot de cop (excepto los guisantes) y todo en frío

  • Ponemos un poco de aceite en la cazuela, calentándolo a fuego medio.
  • Cubrimos el fondo de la cazuela con la patata laminada en rodajas finas, asegurándonos de que quede todo bien cubierto.
  • Encima, añadimos los dientes de ajo laminados de manera uniforme.
  • Agregamos la cebolleta cortada en juliana, distribuyéndola de manera homogénea sobre las patatas y el ajo.
  • Machacamos en el mortero los clavos de olor, un poco de nuez moscada, una pizca de pimienta negra y una pizca de sal, y lo esparcimos por encima de la cebolla.
  • Agregamos agua justo hasta cubrir todos los ingredientes, tapamos con la tapa y encendemos el fuego a intensidad media-alta.
  • Dejamos hervir hasta que las patatas estén casi cocidas, aproximadamente unos 15-20 minutos.
  • Entonces, esparcimos los guisantes por encima, volvemos a poner la tapa y cocinamos durante unos minutos.
  • Dejamos cocinar unos 4-5 minutos si los guisantes son lágrima tiernos.
  • Dejamos cocinar unos 8-9 minutos si los guisantes son congelados o de tamaño más grande.
  • Cuando las patatas estén cocidas, sacamos un par de cazos de la mezcla, incluyendo todos los ingredientes, los pasamos por la batidora y lo devolvemos a la cazuela para espesar el conjunto.
  • Colocamos los huevos duros cortados por la mitad sobre la preparación, como decoración.
  • Tapar la cazuela y dejarlo hervir a fuego lento durante 1 minuto más.
  • Apagamos el fuego y dejamos reposar tapado durante unos minutos antes de servir para permitir que todos los sabores se mezclen.
Recomendaciones y Trucos
  • Guisantes congelados: sin descongelar, cuando las patatas estén casi hechas.
  • Todo de golpe (excepto los guisantes) y todo en frío.
  • Los huevos duros hay que tenerlos preparados con antelación.
Receta original
Consulta o descarga el documento PDF original.
Pésols amb Patates i Ceba Tendra - Forki | The Catalan Table