Pa de barm

Pa elaborat amb barm preparat el dia abans i cuit al forn calent amb vaporització d’aigua.

Rendiment: 2 unitats

Ingredients
Racions
6
Unitats de mesura

Barm

  • 250 grscervesa ALE madurada a l’ampolla
  • 50 grsfarina força
  • 4 culleradetesmassa mare blanca

Massa

  • 150 grsbarm
  • 500 grsfarina força
  • 250 mlaigua
  • 1 i 1/2 culleradetessal
Informació Nutricional

Per unitats

Rendiment: 2 unitats

Calories
358 kcal
Proteïnes
11.5 g
Greixos
1.6 g
Carbohidrats
69.7 g

Calculat amb pesos d’ingredients revisats i registres fixats de l’USDA FoodData Central.

Guia Pas a Pas

Preparació del barm

El dia abans, prepareu un barm.

  1. Escalfeu la cervesa fins a uns 70 ºC.
  2. Retireu-la del foc i afegiu-hi la farina.
  3. Remeneu fins a eliminar els grumolls.
  4. Passeu-ne la meitat a un bol i deixeu-la refredar fins a 20 ºC.
  5. Afegiu-hi les culleradetes de massa mare i reserveu-ho tapat fins l’endemà.

Pastat i fermentació

  1. A les 8:00 AM, barregeu l’aigua amb el barm en un bol gran amb unes varetes.
  2. Afegiu-hi la farina i la sal, i pasteu-ho fins a obtenir una massa lleugera i enganxosa.
  3. Deixeu reposar la massa durant 10 minuts.
  4. A les 8:10 AM, bolqueu la massa sobre el marbre lleugerament untat amb oli i pasteu-la durant 15 segons.
  5. Netegeu el bol, unteu-lo lleugerament amb oli i torneu-hi a posar la massa.
  6. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 10 minuts.
  7. A les 8:20 AM, bolqueu la massa sobre el marbre lleugerament untat amb oli i pasteu-la durant 15 segons.
  8. Formeu una bola amb la massa i traslladeu-la al bol.
  9. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 10 minuts.
  10. A les 8:30 AM, bolqueu la massa i pasteu-la durant 15 segons.
  11. Formeu una bola amb la massa i traslladeu-la al bol.
  12. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 30 minuts.
  13. A les 9:00 AM, bolqueu la massa sobre el marbre i pasteu-la durant 15 segons.
  14. Formeu una bola amb la massa i traslladeu-la al bol.
  15. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 60 minuts.
  16. A les 10:00 AM, bolqueu la massa sobre el marbre i pasteu-la durant 15 segons.
  17. Formeu una bola amb la massa i traslladeu-la al bol.
  18. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 60 minuts.
  19. A les 11:00 AM, bolqueu la massa sobre el marbre i pasteu-la durant 15 segons.
  20. Formeu una bola amb la massa i traslladeu-la al bol.
  21. Deixeu reposar la massa, tapada i a temperatura ambient, durant 120 minuts.

Divisió i repòs

  1. A la 1:00 PM, dividiu la massa en 2 peces d’uns 450 grs.
  2. Formeu una bola amb cadascuna de les peces.
  3. Deixeu-les reposar tapades durant 15 minuts.
  4. Enfarineu dos draps de cuina per forrar dos bols d’uns 20 cm de diàmetre, o enfarineu els cistells de fermentació folrats de lli.
  5. A la 1:15 PM, col·loqueu una bola a cada cistell amb la unió a la part de dalt.
  6. Tapeu-los amb un altre drap i deixeu-los a temperatura ambient unes 4 hores, fins que quasi hagin doblat el seu volum.

Cocció

  1. A les 5:30 PM, preescalfeu el forn a 220 ºC.
  2. Espolseu semolina a la base del primer pa que aneu a enfornar, o poseu semolina a la safata del forn.
  3. Bolqueu el pa sobre la pala d’enfornar o sobre la safata.
  4. Amb una guillette, feu dos talls en forma de creu sobre la superfície del pa.
  5. Vaporitzeu-hi una mica d’aigua i enforneu-lo durant 50-70 minuts.
  6. Abans d’enfornar el segon pa, espereu que el forn torni a agafar la temperatura de 220 ºC.
Recomanacions i Trucs
  • El dia abans prepararem un barm.
  • Aquest barm és bastant líquid; cal reduir l’aigua de la recepta.
  • Servirà com a massa mare per preparar el pa.
Recepta original
Consulta o descarrega el document PDF original.
    Pa de barm | The Catalan Table