
Ingredients
Racions:
4
Ingredients
- 4 pomes Golden (o Reineta)
- 200 mlaigua
- 80 grssucre
- 50 grsmel
- de mantega
- Farciment de les pomes
- 80 grsmantega
- 3 culleradessucre
- 40 grspanses sultana
- licor (rom, conyac,..) per macerar les panses. O amb aigua
- ametlla laminada (o nous trossejades)
- camisa envolvent
- 1 làminapasta de full
- 1 ou
Informació Nutricional
Per Ració (Aprox.)
Calories
341 kcal
Proteïnes
3 g
Greixos
19 g
Carbohidrats
42 g
Avís: Aquests valors són estimacions basades en els tipus d'ingredients i poden no ser precisos.
Guia Pas a Pas
Preparació
- Posar a macerar les panses en aigua tèbia o en un licor durant almenys 15 minuts perquè s'hidratin bé.
- Retirar la safata del forn per preparar les pomes, assegurant-se que tingui prou espai per col·locar-les més tard.
- Preescalfar el forn a 200ºC amb calor a dalt i a baix, sense ventilador.
- Pelar les pomes amb un pelador per evitar perdre massa polpa.
- Treure'ls-hi el cor amb l'ajuda d'un ganivet petit i una cullereta, procurant no trencar la poma ni arribar al fons, ja que ha de quedar sencera.
- Tallar una rodella fina a la base de cada poma perquè es mantingui dreta durant la cocció.
- Posar l'aigua, el sucre, la mel i una miqueta de mantega a bullir en un cassó prou gran perquè, un cop preparats, hi càpiguen les pomes.
- Quan l'aigua arribi al bull, posar-hi les pomes i coure-les durant uns 8 minuts, o fins que estiguin mig cuites.
- Retirar les pomes amb cura del cassó, deixar-les refredar i escórrer-les bé. Reservar-les a un costat.
- En un bol, barregem el farciment de les pomes; combineu la mantega, el sucre, les panses escorregudes i l'ametlla laminada fins que estigui homogeni.
- Farcir les pomes amb la barreja preparada, premsant lleugerament perquè s'omplin bé.
- Estirar la làmina de pasta de full amb el corró fins que arribi a un gruix d'uns 3 mm, i tallar-la en quatre parts suficientment grans per cobrir cada poma.
- Embolicar cada poma amb una porció de pasta de full, formant una bola que tanqui hermèticament al voltant de la fruita.
- Posar un full de paper de forn a la safata i col·locar les pomes embolicades amb la pasta de full a sobre de la safata.
- Pintar les pomes amb ou batut per obtenir una coloració daurada durant la cocció.
- Baixar el forn a 180ºC i enfornar durant uns 30 minuts o fins que la pasta de full estigui ben daurada i cruixent.
Recomanacions i Trucs
- Escull pomes Golden o Reineta de mida similar per assegurar una cocció uniforme.
- Compra la pasta de full al supermercat i deixa-la descongelar lentament a la nevera unes hores abans d'utilitzar-la, així serà més fàcil de manipular.
- Barreja 200 ml d'aigua amb 80 grams de sucre, remenant fins que es dissolgui completament per obtenir un xarop suau.
- Fes servir 3 cullerades de mel per donar un toc dolç i aromàtic al farcit de les pomes.
- Talla una mica de mantega i col·loca-la dins de cada poma buida per aconseguir un farciment cremós.
- Si vols innovar, afegeix al farcit fruits secs com nous o ametlles, o fins i tot panses, per aportar textura i sabor.