Col Rellena de Salmón Ahumado
Hojas de col tiernas rellenas con salmón ahumado, ofreciendo un contraste suave y ahumado con una textura delicada.
Ingredientes
Raciones:
4

Ingredientes

  • 1 repollo
  • salmón ahumado
  • Utensilios necesarios
  • bolsa de malla de algodón (1)
Información Nutricional

Por Ración (Aprox.)

Calorías
6 kcal
Proteínas
0 g
Grasas
0 g
Carbohidratos
1 g

Aviso: Estos valores son estimaciones basadas en los tipos de ingredientes y pueden no ser precisos.

Guía Paso a Paso

Preparación

  • Separar las hojas de la col procurando que queden enteras. Lavarlas bien bajo el agua corriente para eliminar cualquier impureza.
  • Forrar el recipiente de rejilla para cocinar al vapor con la bolsa de malla de algodón asegurándose de que quede bien cubierto para evitar que se pegue la col.
  • Poner una primera capa de hojas de col cubriendo todo el recipiente de manera uniforme.
  • Sobre la capa de col, distribuir una capa de salmón ahumado de manera que cubra completamente las hojas de col.
  • Repetir con otra capa de hojas de col y encima otra capa de salmón ahumado, procurando que queden bien ajustadas.
  • Continuar añadiendo capas alternas de col y salmón ahumado hasta hacer una tercera doble capa y una cuarta, mientras se disponga de salmón ahumado.
  • Estirar de los bordes de la bolsa de malla hacia arriba, formando una pelota redonda, con cuidado de mantener las capas compactas.
  • Hacer girar la bolsa y retorcerla con firmeza para comprimir la col. Una vez comprimida, hacer un atado con un nudo llano simple que se pueda deshacer fácilmente.
  • Colocar el recipiente con rejilla dentro de una olla con un poco de agua, asegurándose de que el agua no toque la base del recipiente.
  • Cocer al vapor durante aproximadamente 20 minutos, manteniendo la olla tapada para conservar el vapor y garantizar una cocción uniforme.
Recomendaciones y Trucos
  • Cocina al vapor las hojas de col durante 5-7 minutos hasta que estén tiernas pero aún firmes. Esto facilitará rellenarlas sin que se rompan.
  • Compra buenas lonchas de salmón ahumado de calidad, preferiblemente de fuente sostenible, para obtener un sabor más intenso y auténtico.
  • Necesitarás una olla con rejilla para cocción al vapor. Asegúrate de que las hojas de col no toquen el agua directamente para mantener la textura adecuada.
  • Utiliza una bolsa de malla de algodón para ayudarte a escurrir el exceso de agua de las hojas, si es necesario. Puedes encontrar estas bolsas en tiendas especializadas como Rosses i Torrades en la calle Consell de Cent, 192, o en Family Beer en la calle Joan Blanques, 55.
  • Para separar las hojas de la col, corta el tronco con un cuchillo y desgránalas con cuidado. Este paso es clave para no romper las hojas y aprovecharlas al máximo.
  • Lava las hojas de col bajo agua fría para eliminar cualquier impureza y luego sécalas suavemente con un paño de cocina limpio para prepararlas para rellenar.