Ingredientes
Raciones:
4
Ingredientes
- Ingredientes
- 4 okéfir
- 200 mlcrema líquida de 35%
- 4 cucharadasmiel
Información Nutricional
Por Ración (Aprox.)
Calorías
540 kcal
Proteínas
5 g
Grasas
22 g
Carbohidratos
88 g
Aviso: Estos valores son estimaciones basadas en los tipos de ingredientes y pueden no ser precisos.
Guía Paso a Paso
Gelat de Kéfir
- Necesita preparar con unas 4 o 5 horas de antelación para asegurar que todos los ingredientes y equipamientos estén listos para usar.
- Asegúrate de tener en el congelador la cubeta y la pala de la heladora antes de comenzar. Esto ayudará a que el proceso de hacer helado sea más efectivo. Los ingredientes son para 4 personas.
- Mide 4 o 5 cucharadas de kéfir, 200 ml de nata líquida con un 35% de materia grasa y 4 cucharadas de miel; estos son los ingredientes necesarios para preparar el helado.
Nota: medidas para 2 personas
- Mezcla el kéfir con la nata líquida en un bol grande y semi-monta con las varillas eléctricas a velocidad media durante unos 3-4 minutos hasta que la mezcla comience a tomar consistencia.
- Añade la miel y remueve bien hasta que la miel esté completamente integrada, asegurándote de que no queden grumos.
- Cubrir el bol con film transparente y dejarlo enfriar en la nevera durante unas 3 horas para asegurarse de que la mezcla esté bien fresca.
- Después, podemos preparar el helado de dos maneras:
- Utilizando la heladora: Es necesario haber previsto poner el recipiente y la pala de la heladora en el congelador al menos 24 horas antes para asegurar que estén bien fríos.
- O colocando el bol con la mezcla directamente en el congelador durante unas 4 horas. Es importante removerlo con una cuchara cada 30 minutos para que adquiera una textura suave y cremosa, evitando que se formen cristales de hielo.
Recomendaciones y Trucos
- Nota: Las cantidades indicadas son para 2 personas, ajústenlas si es necesario para más porciones.
- Mezclen el kéfir con la nata líquida de 35% y baten con las varillas eléctricas hasta obtener una textura ligeramente montada, cuidando de no excederse para evitar que la nata se corte.
- Añadan la miel, preferentemente líquida para facilitar la mezcla, y mezclen suavemente hasta que se integre completamente.
- Antes de hacer el helado, coloquen la mezcla en un recipiente hermético y déjenla enfriar en la nevera durante al menos 3 horas para que los sabores se asienten.
- Si disponen de una heladera, recuerden poner el recipiente y la paleta en el congelador al menos 12 horas antes de utilizarla para obtener los mejores resultados.
- Si no tienen heladera, coloquen el bol con la mezcla directamente en el congelador durante unas 4 horas, removiendo enérgicamente cada 30 minutos con un tenedor para romper los cristales de hielo y conseguir una textura cremosa.